Parce qu’il n’y a pas de santé sans santé mentale, un atelier d’information et d’échange est proposé aux habitants du territoire afin de mieux comprendre ce que recouvre réellement la santé mentale et apprendre à repérer les signes de fragilisation chez soi ou chez ses proches.
Cet atelier de prévention aura lieu vendredi 20 mars de 10h à 11h30 au Centre administratif d’Andernos-les-Bains.
Mieux comprendre la santé mentale
La santé mentale fait partie intégrante de notre santé globale. Pourtant, il n’est pas toujours simple d’en comprendre les contours.
Cet atelier permettra notamment d’aborder plusieurs questions essentielles :
- La santé mentale se résume-t-elle à l’absence de troubles psychiques ?
- Comment évaluer sa propre santé mentale ?
- Comment reconnaître les signes de fragilité chez un proche ?
- Comment en parler et vers qui se tourner ?
Ce temps d’échange vise à mieux informer, prévenir et libérer la parole autour de la santé mentale, un enjeu de santé publique majeur.
Un temps d’échange avec une psychologue
L’atelier sera animé par Laëtitia Goraguer, psychologue, qui apportera des éclairages professionnels et répondra aux questions des participants.
Accessible à tous, ce moment se veut convivial, interactif et ouvert aux échanges, afin de permettre à chacun de mieux comprendre les enjeux de la santé mentale au quotidien.
Informations pratiques
📅 Vendredi 20 mars
🕙 10h à 11h30
📍 Centre administratif
260 boulevard de la République
33510 Andernos-les-Bains
🎟️ Gratuit – ouvert à tous
📞 Renseignements et inscriptions :
05 56 82 92 57
📧 ccas@andernos-les-bains.com
Cet atelier est proposé par La Mutuelle Familiale et le CCAS d’Andernos-les-Bains.
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