La retraite marque le début d’une nouvelle étape, riche en opportunités, mais aussi en changements. Pour accompagner les futurs retraités et les jeunes retraités dans cette transition, l’ASEPT Gironde, en partenariat avec les caisses de retraite et la commune d’Audenge, propose un atelier gratuit « Bienvenue à la retraite ».
La CPTS Nord Bassin Océan relaie cette initiative de prévention, qui s’inscrit pleinement dans les actions en faveur du bien vieillir, de la promotion de la santé et du maintien du lien social sur notre territoire.
Un accompagnement pour bien vivre sa retraite
Destiné aux personnes de plus de 55 ans, à moins de deux ans de leur départ à la retraite ou retraitées depuis moins de deux ans, cet atelier permet d’aborder sereinement cette période de transition.
Au cours de sept séances collectives, les participants pourront :
- Comprendre les changements liés au passage à la retraite.
- Réfléchir à leurs nouveaux projets de vie.
- S’informer sur leurs droits et les démarches utiles.
- Partager leurs expériences avec d’autres participants.
- Découvrir des conseils pour préserver leur santé et leur bien-être.
Les deux dernières séances seront consacrées à une activité de prévention santé et de bien-être, suivie d’un déjeuner convivial.
Informations pratiques
📍 Lieu
Maison des associations et de la citoyenneté
26 rue des Acacias – 33980 Audenge
📅 Dates
Du 21 septembre au 26 octobre 2026
🕘 Horaires
Tous les lundis de 9 h à 12 h
Un atelier entièrement gratuit
La participation est gratuite, grâce au financement des caisses de retraite. Cette action vise à permettre au plus grand nombre d’aborder cette nouvelle étape de vie dans les meilleures conditions, en favorisant la prévention, le maintien du lien social et l’adoption de bonnes habitudes pour préserver sa santé.
Comment s’inscrire ?
Les inscriptions sont ouvertes auprès de l’ASEPT Gironde :
📞 05 57 99 79 41
La CPTS Nord Bassin Océan soutient les actions de prévention
Parce que la prévention ne s’arrête pas à l’âge de la retraite, la CPTS Nord Bassin Océan encourage les initiatives qui favorisent le bien vieillir, l’autonomie et la qualité de vie des habitants du territoire.
Vous connaissez une personne concernée ? N’hésitez pas à lui transmettre cette information.
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