Vous avez plus de 65 ans et souhaitez améliorer votre équilibre, renforcer votre musculature et préserver votre autonomie ?
👉 Ces ateliers sont faits pour vous !
Organisés par la CPTS Nord Bassin Océan et animés par une kinésithérapeute, ils auront lieu :
đź—“ Tous les mardis de 14h Ă 16h
đź“… Du mardi 21 avril 2026 au mardi 23 juin 2026 (hors vacances scolaires)
👉 Dates des séances :
21 avril – 28 avril – 5 mai – 12 mai – 19 mai – 27 mai – 2 juin – 9 juin – 16 juin – 23 juin
đź’Ş Au programme :
✔️ Travail de l’équilibre
✔️ Renforcement musculaire et assouplissement
✔️ Apprendre à se relever du sol
✔️ Maintien de l’autonomie
đź“Ť Lieu :
Pôle de l’Aiguillonne
3 rue de l’Aiguillonne
33680 Lacanau
đź“ž Informations & inscriptions : 05 57 18 29 89
⚠️ Important : en vous inscrivant, vous vous engagez à participer à l’ensemble des 10 séances.
N’hésitez pas à partager autour de vous 🙌
Les dernières actus :
-
Lanton se mobilise contre l’isolement des aînés avec MonaLisa 33
Dans le cadre de la Semaine de lutte contre l’isolement des aĂ®nĂ©s, le CCAS de Lanton, l’association Grain de Sel et le rĂ©seau MonaLisa 33 organisent une journĂ©e de rencontres […]
-
Semaine de lutte contre l’isolement des aînés à Andernos-les-Bains : du 1er au 6 juin 2026
Le CCAS d’Andernos-les-Bains organise une nouvelle Ă©dition de la Semaine de lutte contre l’isolement des aĂ®nĂ©s, du 1er au 6 juin 2026. Cet Ă©vĂ©nement, organisĂ© en partenariat avec les services […]
-
3ᵉ édition du Forum des Maladies Neuro-Évolutives : la CPTS mobilisée à Lanton le 18 juin 2026
Le jeudi 18 juin 2026, la Ville de Lanton et le CCAS organisent la 3ᵉ Ă©dition du Forum des Maladies Neuro-Évolutives, au Centre d’Animation de Lanton, de 10h Ă 16h30. […]
-
Détectons nos aînés isolés : une rencontre conviviale pour mieux repérer et accompagner les seniors en situation d’isolement
Le CCAS d’Andernos-les-Bains, la CPTS Nord Bassin OcĂ©an et l’association Les Cheveux Blancs organisent une rencontre partenariale dĂ©diĂ©e au repĂ©rage des personnes âgĂ©es isolĂ©es, le mercredi 3 juin 2026 de […]
-
Conférence à Andernos-les-Bains : mieux comprendre l’émergence du langage chez le jeune enfant
La CPTS Nord Bassin OcĂ©an, le CCAS d’Andernos-les-Bains et l’association AGOPAL (Association Girondine des Orthophonistes Praticiens d’Aquitaine Littorale) organisent une confĂ©rence ouverte Ă tous autour du dĂ©veloppement du langage chez […]
-
Assemblée Générale 2026 de la CPTS Nord Bassin Océan
La CPTS Nord Bassin OcĂ©an vous donne rendez-vous le jeudi 11 juin Ă 19h00 pour son AssemblĂ©e GĂ©nĂ©rale 2026, au restaurant PĂ©pĂ© Jack Ă Andernos-les-Bains. Venez partager un moment d’échange, […]
